(„die Kunst der fünf Tiere“ oder „das Spiel der fünf Tiere“), ist ein vom chinesischen Arzt Hua Tuo im 2. Jh. (Östliche Han-Dynastie) entwickeltes gymnastisches Bewegungssystem. Es zählt wie Ba Duan Jin („Acht Brokate“) oder Yì Jīn Jīng („Buch der leichten Muskeln“) zu den alten Formen des Qigong.
Das Spiel der fünf Tiere stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und wurde ca. 220 n.Ch. von dem Arzt Hua Tuo entwickelt.
Er beobachtete Tiere und versuchte die Funktion ihrer Bioenergie zu ergründen, um zu verstehen, wie sie ihr Qi nutzen. Er war überzeugt, dass man lange lebt, wenn man lernt, sich wie diese Tiere zu bewegen.
Er konzentrierte sich auf fünf Tiere:
Den Tiger wählte er weil er ein Sieger ist
Den Hirsch, weil er ausdauernd laufen kann
Den Bären wegen seiner Stärke
Den Affen wegen seiner Schlauheit
Den Kranich wegen seiner Fähigkeit, lange fliegen zu können.
Yi Xue Wu Qin Xi wurde zunächst mündlich tradiert. Es ist jedoch das erste vollständig überlieferte Bewegungssystem aus dem alten China. Im Spiel der fünf Tiere werden der ganze Körper, Hände, Beine und die Konzentrationsfähigkeit gefördert.
